Важно! Следите, как Паша продвигает этот сайт в Телеграме

Банановый кекс в кружке без яиц

Кекс в кружке можно приготовить не только четко следуя этому рецепту, но и придумать для него новые вкусы. Например, сделать банановый десерт с добавлением какао или шоколада, заменить изюм на свежие ягоды или фрукты, цукаты или кокосовую стружку.
Банановый Кекс в Кружке без Яиц - фото

Если закончилось оливковое или любое другое растительное масло, смело используйте растопленное сливочное. Это абсолютно не испортит вкуса, и кекс обязательно получится интересным.

АвторПашаСложностьНачинающий

Количество1 порция
Время на подготовку1 мин.Время приготовления1 мин.Общее время2 мин.

 ½ Банан
 1 ст.л. Молоко
 15 мл Оливковое масло
 ½ ст.л. Мед или сироп
 3 ст.л. Цельнозерновая мука
 ¼ ч.л. Корица (молотая)
  ч.л. Пищевая сода
 ¼ ч.л. Разрыхлитель
 1 щепотка Соль
 2 ст.л. Изюм

1

Очищаем банан от кожуры, выкладываем для удобства на плоскую тарелку и делим вилкой пополам. Разминаем вторую часть в пюре, а первую нарезаем шайбами.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 1

2

Перекладываем банановую кашицу в кружку и заливаем молоком.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 2

3

Добавляем оливковое масло. Если такого нет, используем любое другое растительного прохождения: кокосовое, подсолнечное, рисовое и т.д. Все эти виды будут хорошо сочетаться с нейтральным бананом. Только здесь важно понимать, что каждое из них даст свою ароматную нотку. Поэтому выбираем те варианты, которые устроят тех, для кого готовится кекс.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 3

4

Теперь добавляем мед или сироп агавы, кленовый, миндальный или тот, который есть дома. Даже мятный подойдет, привнеся в десерт освежающую нотку.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 4

5

Быстро перемешиваем все вилкой до получения более менее однородного крема.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 5

6

Добавляем муку, корицу и щепотку соли, разрыхлитель и соду. Последние два продукта выступают в качестве эффективной и проверенной замены яйца и обладают теми же связующими свойствами. Поэтому используем этот лайфхак и в других рецептах, когда требуется заменить этот важный ингредиент.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 6

7

Замешиваем гладкое тесто используя все ту же вилку.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 7

8

Кладем изюм и перемешиваем, чтобы он равномерно распределился.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 8

9

Украшаем поверхность кекса изюминками, выкладывая их так, как нравится.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 9

10

Выпекаем в течение 1 минуты, выставив максимальную мощность. Крышку для микроволновки не используем, он и так равномерно пропечется.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 10

11

Кекс готов. Украшаем его кусочками банана и присыпаем корицей или коричневым сахаром. Здесь все будет зависеть исключительно от того, какой вкус больше нравится.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 11

Ингредиенты

 ½ Банан
 1 ст.л. Молоко
 15 мл Оливковое масло
 ½ ст.л. Мед или сироп
 3 ст.л. Цельнозерновая мука
 ¼ ч.л. Корица (молотая)
  ч.л. Пищевая сода
 ¼ ч.л. Разрыхлитель
 1 щепотка Соль
 2 ст.л. Изюм

Указания

1

Очищаем банан от кожуры, выкладываем для удобства на плоскую тарелку и делим вилкой пополам. Разминаем вторую часть в пюре, а первую нарезаем шайбами.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 1

2

Перекладываем банановую кашицу в кружку и заливаем молоком.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 2

3

Добавляем оливковое масло. Если такого нет, используем любое другое растительного прохождения: кокосовое, подсолнечное, рисовое и т.д. Все эти виды будут хорошо сочетаться с нейтральным бананом. Только здесь важно понимать, что каждое из них даст свою ароматную нотку. Поэтому выбираем те варианты, которые устроят тех, для кого готовится кекс.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 3

4

Теперь добавляем мед или сироп агавы, кленовый, миндальный или тот, который есть дома. Даже мятный подойдет, привнеся в десерт освежающую нотку.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 4

5

Быстро перемешиваем все вилкой до получения более менее однородного крема.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 5

6

Добавляем муку, корицу и щепотку соли, разрыхлитель и соду. Последние два продукта выступают в качестве эффективной и проверенной замены яйца и обладают теми же связующими свойствами. Поэтому используем этот лайфхак и в других рецептах, когда требуется заменить этот важный ингредиент.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 6

7

Замешиваем гладкое тесто используя все ту же вилку.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 7

8

Кладем изюм и перемешиваем, чтобы он равномерно распределился.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 8

9

Украшаем поверхность кекса изюминками, выкладывая их так, как нравится.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 9

10

Выпекаем в течение 1 минуты, выставив максимальную мощность. Крышку для микроволновки не используем, он и так равномерно пропечется.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 10

11

Кекс готов. Украшаем его кусочками банана и присыпаем корицей или коричневым сахаром. Здесь все будет зависеть исключительно от того, какой вкус больше нравится.

Банановый кекс в кружке без яиц - шаг 11

Банановый кекс в кружке без яиц

Похожий видеорецепт — Банановый кекс минутка

Я постоянно ищу интересные рецепты для вдохновения. И вот наткнулся на канал индийской пары Ришы и Жатин. Они предложили кекс-минутку, вдохновленную рецептами авиалиний Индии.

В этом десерте есть практически все: бананы, ваниль, орехи, изюм, корица. Нет только яиц. Очень рекомендую – будет вкусно!

Советы по приготовлению кексов от Паши

Несколько полезных рекомендаций, которые пригодятся не только для кексов в кружке.

— Банан = яйцо. 

В любом десерте яйцо можно смело заменить половиной банана. Или 75 г яблока, сливы, авокадо. Все они обладают теми же связующими свойствами и не дают тесту пересыхать.

— Жидкие ингредиенты вперед.

Вообще порядок ингредиентов в кексах в кружке не важен. Но по собственному опыту могут точно сказать: все сыпучие ингредиенты, вроде корицы, муки, сахара или какао, не надо класть первыми. Замучаетесь их со дна вымешивать. Лучше вначале будет молоко или банан.

— Оставьте изюм в покое.

Даже если изюм твердый и сухой, отдельно его распаривать не нужно. Он успеет набрать достаточно влаги в микроволновке.

Это отличный рецепт для ночного перекуса с кружечкой какао. Получится быстро, вкусно, полезно и не очень калорийно.